花滑冠军羽生结弦:天生哮喘21年,是什么让他赢得世界? 

花滑冠军羽生结弦:天生哮喘21年,是什么让他赢得世界?


花滑冠军羽生结弦:天生哮喘21年,是什么让他赢得世界?


在平昌冬奥会上,我们认识了他。

不是为清秀、俊朗的外表,而是在冰上优雅且行云流水的舞姿。

那一年,他以317.85分蝉联花样滑冰金牌。

他是羽生结弦

央视资深解说员陈滢这样介绍他:

“容颜如玉,身姿如松,翩若惊鸿,婉若游龙,索契冬奥会冠军在平昌周期面对四周小将们的挑战,让我想起了一句话——命运,对勇士低语:你无法抵御风暴。勇士低声回应:我就是风暴。羽生结弦,一位不待扬鞭自奋蹄的选手。”

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看羽生结弦的花样滑冰,可以说得上惊艳,而陈滢用“翩若惊鸿,婉若游龙”来比喻,应该意在此。

说起羽生结弦的成绩:

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看到这样的一个人,不得不引起我们的好奇,如此开挂的人生,成长经历到底是什么样的?

或许有优渥的家庭?高知父母?或学霸养成?

然而现实是,这些统统都没有。

羽生结弦出生在一个很普通的家庭,甚至要比一般的家庭要艰难一些。他的父亲是中学教师,母亲是家庭主妇,还有一个姐姐。

这样的家庭,很难和家境好挂上钩,应该也不会给羽生结弦提供多么优越的成长环境。

而羽生结弦学习滑冰,也仅仅是因为他在2岁时得了哮喘,为了让他强身健体父母才这样做的。

但我们知道花样滑冰是一项烧钱的运动,滑冰鞋、服装等都是一笔不小的花费,羽生结弦的表演服都是母亲亲手缝制的。

羽生结弦能有今天的成绩,父母功不可没。

妈妈除了节约费用,帮助缝制所有的服装外,羽生结弦的每一场比赛妈妈都会陪伴参加。

高中时,妈妈曾陪羽生结弦到加拿大训练,在当地饮食不习惯,妈妈就想方设法做好吃的,让他吃好。

而爸爸则给予羽生结弦精神上的鼓舞。

小学阶段,一次羽生结弦想要放弃花样滑冰,爸爸跟他说,我是棒球教练,棒球也不会花很多钱,如果讨厌的话可以放弃吧。

于是,把最终的决定权交给他。

经过深思熟虑,羽生结弦还是依然选择了花样滑冰。从此,即使遇到再大的困难,也从未放弃过,直到今天,成就了优秀的自己。

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羽生结弦能有今天的成绩,离不开父母对他的支持,更离不开自己的努力。

我们常说,“父母是孩子的第一任老师”,也许当初让羽生结弦学花样滑冰是为了能有好身体,然而,到今天,花样滑冰已经完全融进了他的血液里。

在这期间,父亲只是在该做决定的时候把主动权交到了羽生结弦的手里;而妈妈选择了在背后默默支持,陪伴。

不可忽视的是,一直以来陪伴羽生结弦的运动,不仅达到了改善了他瘦弱的身体的目的,更让他学会了坚毅、勇敢、不怕输的优秀品质,而这些品质将会让他受用一生。

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作为父母,我们也常常希望孩子能够多运动,毕竟,身体是革命的本钱。

长大后,我爸经常教导我,如果把一个人的一生比作1和后面的无数个0,那么,身体就是1,一旦这个1没有,后面就都没有了。

我爸以此来督促平时要多运动,因为让身体健康是很重要的事情。而且法国大思想家伏尔泰也曾说过:生命在于运动。生命不息,运动不止。

然而,现在的孩子普遍缺乏运动。

小时候,很多由祖父母带的孩子,怕孩子磕到碰到,会不自觉地经常抱起孩子,或者跟在孩子身后,生怕孩子一溜烟儿的跑了。

还有一些尽管孩子已经很大了,仍然会把他们放到婴儿车里,去哪儿都推着,孩子完全失去了运动的条件和自由。

等终于长大了,自由了,可学习重于一切,为了学习,把体育课放弃掉,在很多学校的体育课被替换成了其他科目。

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人民网曾报道一篇名为《青少年体质“弱”得触目惊心》的文章,其中对1280名3~18岁受访者进行体质检测统计,最后结果不达标的人数高达803人。

现在的孩子对运动的缺失,已经到了很严重的地步。

在美国,非常注重孩子的运动教育,在孩子很小的时候,就要开始到户外参加体育锻炼。家长希望通过运动,培养孩子们的团队意识。

这对于孩子的成长来说,是很重要的品质。所以,我们常常可以看到美国的孩子打起棒球、橄榄球来,个个精神十足。

在英国,学校假期一般不会布置作业,学生们在假期里会奔赴各个俱乐部参加体育活动,是英国的中小学生很喜欢的度假方式。

在芬兰,家长最关心孩子的是什么,希望孩子有自己的兴趣爱好和足够的时间户外运动。

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运动不应该成为孩子生活的选择题,而应该是必选题。

运动也不应该被扣上“占用孩子时间”或是“无用的事情”的帽子,它对于孩子来说很重要。

中国教育科学研究院体卫艺研究所所长吴键说,运动的孩子与不运动的孩子在精神面貌、性格品质等方面有着明显差异,青少年的阳光形象基于强健的体魄,体育运动是促进青少年身体智力发育以及培育健全人格的有效手段。

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经常运动的孩子,不仅对智力的发育有好处,还可以培养孩子这三种重要的能力:

  • 面对困难时的“抗挫力”

知乎上,有位家长说,6岁的孩子玩游戏,只能赢不能输,输了就直接不玩了,如何才能改变这种现状?

这是现在很多孩子都有的“输不起”的现象。

因为从小被宠惯了,大多事情都依着自己,反而当出现一点挫折时,不敢面对,直接放弃。

孩子如果从小输不起,那么,长大后也会赢不起。所以,不妨在生活中适当给孩子创造一点锻炼的机会,如很多运动涉及到团队协作,通过彼此的配合才能收获成功。

让孩子的合作中学会面对失败、成功、困难、交融,一点点的成长起来。

  • 坚持不懈的“毅力”

没有持之以恒的毅力,很难获得成功。就像羽生结弦,花样滑冰从2岁到现在的24岁,中间有曾想到放弃,也经历过很大的挫折。

2014年的“花滑中国杯”,赛前,羽生结弦和中国选手闫涵在热身时碰撞。当时羽生结弦平躺在滑冰场上,无法动弹,是救援队的人把他扶出冰场,下巴留着血,额角有伤疤。最后头缠着纱布回到冰场,边摔边跳中完成了所有动作,最后拿到一枚银牌。

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毅力是一个人一生中非常重要的品质,是面对失败时支撑你的那份力量,是前进道路上不断加持的勇气。运动是一种很好的锻炼孩子毅力的方式。

  • 塑造儿童性格

经常运动和不运动的孩子是有差别的。

经常运动的孩子,血液循环更顺畅,骨头的细胞更活跃,身体看起来更健康,性格也更乐观、开朗和勇敢。

在运动中,孩子常常需要付出努力,克服困难时完成,会让孩子变得更有自信和成就感。

并且,还会让孩子学会如何与人合作、遵守规则等行为,有利于孩子未来的发展。

另外,中国人民公安大学教授李玫瑾在《今日说法》中说到:运动能调动孩子的积极性,提高孩子的交往能力,特别是在户外的环境下运动,对培养自信心等心理也有好处。缺乏运动的孩子更容易出现心理问题。

运动和心理的关系密切相关,是一直以来深信不疑的话题。

运动可以促进脑部一种物质的分泌,叫做多巴胺。多巴胺主导着快乐、愉悦情绪。

所以,我们经常听到一些人在运动完之后大喊“爽”,也正是多巴胺分泌后的结果。

运动,其实是跟我们身体进行的一次次链接,每天少量的运动会让心情愉悦,身体舒畅。

现在出现心理有疾病的孩子有很多,心理医生往往会建议平时多运动,让孩子在运动中,找到快乐的方式。

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运动对孩子的好处不言而喻,现在正值冬季,我们可以看到一些热爱运动的身影。

近日,应采儿在微博晒jasper第一次滑雪,视频中可以看到一个小小的身影从山上顺畅地滑到山下,不见一丝胆怯,不显一丝迟疑,很难让人难以相信这是第一次滑。

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从小培养孩子的运动习惯,这是一件多么棒的事情!

然而,并不是任何一项运动都适合孩子们,需要根据不同年龄特点来区分。

3~6岁孩子适合这些运动:

日常运动,可以多散步,室内玩耍,还可以让孩子自己收拾玩具。

室外的运动,可以骑自行车,快跑,跳舞,攀爬,游泳等。

每天的活动最好多余一个小时,特别是现在喜欢看手机、Ipad的孩子,更应在观看一个小时后到户外锻炼一下。

避免孩子做这些运动:

如,长跑,负重练习,玩滑板车,扳手腕,倒立,练肌肉等,孩子的生长发育还未成熟,做这些运动会对孩子的身体造成不可逆的伤害,需谨记!

最后,我想说,长期运动和不运动的孩子真的会出现明显的差异,如果希望孩子阳光、健康、开朗,那么,把孩子带动起来吧。

未来,你会感谢当初的这个决定。

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作者 | 鱼博士


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